Espace créatif
L’art est un outil puissant pour favoriser le bien-être, en particulier durant la période postnatale. Il aide à réduire le stress, à exprimer tes émotions et à retrouver un équilibre mental. Participer à des activités créatives permet aussi de renforcer ta confiance en toi et de ressentir une profonde fierté en voyant tes propres créations prendre forme.
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